なんら問題なく復職した私。
３週間と期間も短かったので周りにもあまり気づかれていないほど。
でもなんとなく元気（やる気？）が出なくなってきた。


うつメモ↓

■近況
・比較的元気
・仕事に対してやる気が出ない　すごく嫌になるときがある
・朝すっきり起きれない　眠い　会議などかなり寝てしまっている
・せかせかは気を付けている　少しましになった
・症状は落ち着いてはいるが、やる気がない

■薬
・アモキサン
　初めほど効いていない。最初のころのやる気UP感はまったくなくなった。
　どうしょうもなく鬱になる時があるから困る。
　トレドミンに変えてみたいが・・
　
・ロヒプノール
　飲むと朝すっきり起きれない？無くても問題なさそうなので断薬する。
　メラトニン（サプリ）飲んでいれば十分な感じ。

・デパス
　会社の集合教育（対人恐怖　緊張する）
　今後結婚挨拶などストレスのかかるイベントがある
　頓用でちょっと多めに処方してほしい。

■最後に
・5/12（金）に産業医面談があった。次回7/7
　それまでは、残業制限１日１時間程度までとなった。
　徐々に慣らしながら治していくと話している。7/7までには
　実感できるぐらい回復したい

約３週間会社を休んだ。

その間何をしていたかと言うと・・・

せかせかせかせかと。家の用事をかたしてました。

仕事で忙しくてずっと後回しにしていた友人との飲み会やらなんやらと。

とにかくあっという間に休みはすぎて行きました。

そして職場復帰のために産業医との面談をすることになる。


うつメモ↓

■近況
・仕事からは完全に切り離して過ごすことができて、回復に向かっているという実感がある。
　頭を休めるには十分ではないが、復職して問題ないとの診断結果。

・薬のおかげかもしれないが、普通に仕事はできると思う。

・前回の診察（5/9）で、薬の量は変わっていない、
　今後も様子を見ながら処方を受ける必要がある。（完治ではない）

・強迫症状が出ているので不安感もある。

・頭痛、不安感、眠気、めまい、ふらつき、ろれつがまわらない、吐き気、脱力感など。

■残業制限
・一日１時間程度を目処にと、医師より進言あり。

今まであれだけ忙しかったのがうそのように何も無くなった。
でも本当に休養できたのかは疑問・・・

確かに仕事からくるストレスは回避できているけど、それだけじゃ
治療に適した休養にはなってないんじゃないかと思う。


以下うつメモ

■近況
・今まで仕事に時間を取られて、なかなか手が付けられなかった家の用事など進めることができた。

　薬のお陰か、前よりやる気はある。前向きになっていると思うが、
　先々の事が気になってしかたない。早く準備しないと不安でならない。（脅迫感？）

　何かと忙しく頭を使うことが多かったので、ゆっくり休養できたのかわからないが、
　会社の仕事は完全に切り離して過ごすことができた。

■薬
・ロヒプノール
　飲まなくても寝れるが、飲まないと眠りが浅いのかやっぱり日中眠い。
　今後仕事が再開されるので平日は飲もうと思っている。

■最後に
・復職するにあたって、5/12（金）に産業医面談がある。
　今後どのように勤務するか決める必要があるので相談しておきたい。

　残業制限は１日１時間程が妥当かと考えている。

ここはブログの裏ページです…笑〃





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