カウンセリング用メモ
診察用メモは短くまとめる！
やる気がない。仕事を休んでしまうが、毎日
やる気が無いわけではない。
朝眠いが、その場合寝るのが遅い場合が多い。
------------------------------------＞正常
自分：会社で孤独感・差異感を感じることがある。
休みすぎ、危機感がない。疲労。
相変わらず妻からの影響が大きい。
ゲームに依存
妻 ：やってあげてる感が強く、相手が頑張っていないと不満。
ループに陥る。不満の解消ができていない。
PMS？イライラ、疲れ
仕事を辞めたい→1ヶ月休む
妻の鬱憤蓄積時、攻撃的に非難されると毎回苦しむことになる。
改善要求が通らないと、不満を次々に掘り起こしてくる。
●妻のストレスが解消されない限り、うつ病の回復は困難。
カウンセリングは夫婦で。
月２回。
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やる気がない。仕事を休んでしまうが、毎日
やる気が無いわけではない。
朝眠いが、その場合寝るのが遅い場合が多い。
------------------------------------＞正常
自分：会社で孤独感・差異感を感じることがある。
休みすぎ、危機感がない。疲労。
相変わらず妻からの影響が大きい。
ゲームに依存
妻 ：やってあげてる感が強く、相手が頑張っていないと不満。
ループに陥る。不満の解消ができていない。
PMS？イライラ、疲れ
仕事を辞めたい→1ヶ月休む
妻の鬱憤蓄積時、攻撃的に非難されると毎回苦しむことになる。
改善要求が通らないと、不満を次々に掘り起こしてくる。
●妻のストレスが解消されない限り、うつ病の回復は困難。
カウンセリングは夫婦で。
月２回。
コメント
＜今日までに約束したこと＞
・夜に「寝なさい」とうるさく言わないと夫と約束 7/22
・私に不安感があろうがなかろうが、慰めてもらおうとしない（夫の生活改善のための意見でなく、私自身のための要望すら何も受け入れられないとのこと）7/25追加
・仕事にいけなくなったら、別れてもOK 7/25追加
・没頭できるものを持て（編み物をしてる）
・一緒に遊べる友達を作れ（新たに開拓できた）
私自身のため という要望はほとんどなくなった。
皆無に近いが、早めに寝ることを促すのも要望になるようで、ものすごく責められる。
私自身のための要望が、元気のない落ち込んでいるとき、不安と緊張があるときだろうが、気に障るゲームを休み背中を摩るとかもできないという。自分の負担になるからしないという。散々ひどいのでは？と言ったが、負担、できない、妻が落ち込んでいようが自分が大事だからできないという。結婚して２年この状態が継続しており、夫として、パートナーとしてどうなのかと冷静に考える機会が急増した。
＜現状＞
・楽になるように何もしなくてもいいと言われ、朝起こすの、送るのを止めてもよいか聞いたら、「脅しだ」と言われ傷つく
・心が既に通っていない状態（適当な話題すらほとんど聞いてもらえない→たまにしゃべると愚痴が出てしまう）なので、お金が沢山あれば丸く収まると思うのにというと、「50万借りて好きにやればいい」と言い放つ
・愚痴っていない日でも、ゲームから目を離さず、
・いきなりわからない話題を喋り出すから、おかしいといわれるが、夫が聞いていないだけである（逆に脈絡もなくゲームの知らない話をされているのにも関わらずである）
・家のこと（妻のこと含め）なんざ何も興味ないらしい
・健常者は不安感とか持ってはいけないらしい
・妻という存在は文句を言わず黙って居てくれればよくて、都合のいい時に話を聞いてもらえ、とにかく優しければいいらしい（夫側も優しくするとかいう観点は端からないようだ・・・病気だからしないのだそうだ）
・スパに行ったり、野菜ジュースを飲んだだけで健康になっていると錯覚している（咀嚼の回数を増やし、歩いて自分で出勤したほうがよっぽど効果テキメンなのに、お金で痩せようと思っている）
・夜に「寝なさい」とうるさく言わないと夫と約束 7/22
・私に不安感があろうがなかろうが、慰めてもらおうとしない（夫の生活改善のための意見でなく、私自身のための要望すら何も受け入れられないとのこと）7/25追加
・仕事にいけなくなったら、別れてもOK 7/25追加
・没頭できるものを持て（編み物をしてる）
・一緒に遊べる友達を作れ（新たに開拓できた）
私自身のため という要望はほとんどなくなった。
皆無に近いが、早めに寝ることを促すのも要望になるようで、ものすごく責められる。
私自身のための要望が、元気のない落ち込んでいるとき、不安と緊張があるときだろうが、気に障るゲームを休み背中を摩るとかもできないという。自分の負担になるからしないという。散々ひどいのでは？と言ったが、負担、できない、妻が落ち込んでいようが自分が大事だからできないという。結婚して２年この状態が継続しており、夫として、パートナーとしてどうなのかと冷静に考える機会が急増した。
＜現状＞
・楽になるように何もしなくてもいいと言われ、朝起こすの、送るのを止めてもよいか聞いたら、「脅しだ」と言われ傷つく
・心が既に通っていない状態（適当な話題すらほとんど聞いてもらえない→たまにしゃべると愚痴が出てしまう）なので、お金が沢山あれば丸く収まると思うのにというと、「50万借りて好きにやればいい」と言い放つ
・愚痴っていない日でも、ゲームから目を離さず、
・いきなりわからない話題を喋り出すから、おかしいといわれるが、夫が聞いていないだけである（逆に脈絡もなくゲームの知らない話をされているのにも関わらずである）
・家のこと（妻のこと含め）なんざ何も興味ないらしい
・健常者は不安感とか持ってはいけないらしい
・妻という存在は文句を言わず黙って居てくれればよくて、都合のいい時に話を聞いてもらえ、とにかく優しければいいらしい（夫側も優しくするとかいう観点は端からないようだ・・・病気だからしないのだそうだ）
・スパに行ったり、野菜ジュースを飲んだだけで健康になっていると錯覚している（咀嚼の回数を増やし、歩いて自分で出勤したほうがよっぽど効果テキメンなのに、お金で痩せようと思っている）
- 2008/07/26(土) 00:53:41 |
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